心理游园会是5·25心理健康活动月的重要组成部分,为了通过现场参与、沉浸体验、交流互动等多种形式引导在校大学生学会感恩,交际以及团结合作,并在参加活动时,关注自身与他人的心理健康,学会心理调适方法,提升心理素质,树立积极的心理健康理念,我校心理健康教育与咨询中心特举办此次活动,具体安排如下:
一、活动主题
“心灵奇旅 以心会心”
二、活动时间、地点
时间:2025年5月14日9:00-18:00
地点:实验2号楼门前
三、参与对象
山西科技学院全体在校学生
四、活动内容
(一)心愿墙
活动开展时,会设有签名墙,同学们可以签名留言,在便利贴上写下对自己或亲朋好友的美好祝愿并粘贴在签名墙上。届时还可以进行地点打卡,拍照留念,以更阳光、更积极的状态为接下来的学习与生活打下良好基础。
(二)心灵百宝箱
设立“情绪垃圾箱”和“快乐分享箱”,为同学们提供情绪宣泄和分享快乐的平台,届时现场会提供便签、纸和笔,让同学们将自己的烦恼、压力或小确幸、快乐瞬间写下来,放入箱中,组织同学们进行分享与提建议。
(三)遇见“泥”自己
通过粘泥土活动培养同学们的创造力与想象力,帮助同学们缓解压力、放松身心、表达情感,在创作过程中找到内心的专注与满足。届时现场会提供橡皮泥、素描纸、笔等材料,让同学们自我创作,并自我分享,活动后将作为展品,供其他同学进行欣赏。
(四)我和我的母亲
绘画,是艺术的一种表达方式,也是一个人表达内心世界的一种方式。正逢5月母亲节的到来,为增强学生感恩意识,巩固家庭在学生心理健康教育中的重要作用,届时现场将举办“我和我的母亲”绘画活动,活动后将作为展品,供其他同学进行欣赏。
(五)请留下你的笑脸
微笑不仅能传递正能量,还能拉近人与人之间的距离。为了鼓励大家更多地展现笑容,传递快乐,特举办“请留下你的笑脸”活动,届时现场将提供展板和绘画工具,参与者可以描绘自己的笑脸,与其他人分享自己的快乐。
学生工作部
心理健康教育与咨询中心
2025年5月12日